יום שבת, 7 במאי 2011

אודישנים לכוכב נולד


אודישנים לכוכב נולד – מידע חשוב:

חושבים שאתם יכולים לשיר? חושבים שאתם יכולים להיות נינט או יהודה סעדו הבא ? כוכב נולד הוא המקום בשבילכם. כדי להתקבל לתוכנית השירה מספר אחד של ישראל מזה עשר שנים, עליכם לעמוד באודישנים של התוכנית, מדובר על ארבעה אודישנים בהם אתם צריכים להרשים את השופטים כדי שאלו יוכלו להעביר אתכם לשלב הבא.

אודישנים לכוכב נולד הם לא אודישנים מפרכים למי שיודע לשיר אך אין ספק שהם יכולים להותיר אנשים המומים ולכן רבים מהם מתרגשים ומוצאים את עצמם מחוץ למשחק ומחוץ לתוכנית. כדי להצליח באודישנים עליכם להכין את עצמכם כראוי שכן הכנה זו יכולה להועיל לכם רבות.


כיצד יש להתכונן לקראת אודישנים לכוכב נולד?

לפני אודישנים לכוכב נולד רצוי לקבל חוות דעת של כמה אנשים, לאו דווקא של אנשים המקורבים אליכם. אם אתם מעוניינים בחוות דעת מקצועית לכו לאדם שמקצועו הוא פיתוח קול, אדם זה יוכל לתת לכם חוות דעת כנה לגבי איכות השירה שלכם והיכולת להתקבל לתחרות כמו כוכב נולד.
 
לפני אודישנים לכוכב נולד כדאי אפילו לקחת כמה שיעורים של פיתוח קול על שירים אותם בחרתם. בכל שנה יש גם את שיר האודישנים והוא למעשה השיר עליו אתם צריכים להתכונן הכי הרבה שכן השופטים מבקשים מרוב המתחרים לשיר את שיר האודישנים, הוא לא שיר מורכב בדרך כלל אך הוא מצריך עבודה שכן כך יכולים השופטים לבחון בצורה טובה את כישורי השירה שלכם על שיר חדש ולא מוכר.

מה חשוב לדעת על אודישנים לכוכב נולד?

אין שירים חדשים כמו מתחרים חדשים בכל שנה בכוכב נולד ולכן ניתן לראות אנשים רבים כל כך שרים את אותו השיר. בכל שנה יש את אלו שמצליחים להתבלט על האחרים בכך שבחרו שיר ייחודי אותו לא בחר אדם אחר לפני כן. שירים אלו יכולים להיות שירים ישנים במיוחד, חדשים במיוחד או פשוט שירים עם עיבוד ייחודי.
 
עיבוד ייחודי יכולנו לראות כאשר מתחרה מקורית בשם שירלי בן לולו שרה באודישן עיבוד ייחודי לשיר הנושא של התוכנית פינוקיו, מתחרה נוספת שהצליחה לתפוס את תשומת הלב של השופטים היא אותה המתחרה שהחליטה לשיר על החתול שלה, היא עברה שלב בשל הייחוד שלה ולא בשל יכולת השירה שלה, היא לא החזיקה מעמד תוכניות רבות אך היא הצליחה לקבל את ההזדמנות שלה.

יום שני, 2 במאי 2011

פסיכולוגים קליניים בתל אביב


טיפולים פסיכולוגיים נחשבים היום לטיפולים מוכרים ולגיטימיים בכל העולם, ומומלצים לכל אדם המעוניין להתמודד עם הקשיים שבחייו ולממש את יעדיו. טיפולים פסיכולוגיים, מאפשרים לכל אחד ואחת לחולל שינויים משמעותיים ומרחיקי לכת.

חשוב לזכור כי מדובר בהליך ממושך הכולל מספר שלבים במהלכם המטופל יחד עם מטפלו מנסים תחילה לאבחן את הבעיה ולאחר מכן לטפל בה באמצעות שינוי הרגלי חשיבה והתנהגות. לכן, יהיה חשוב גם לבחור את הפסיכולוג המתאים ביותר עבורנו, במיוחד לאור העובדה כי תחום הפסיכולוגיה מציע לנו מגוון רב של טיפולים וגישות טיפוליות שונות, כמו גם מספר רב של מטפלים, גם במסגרת קופות החולים וגם במסגרת פרטית. 


פסיכולוגים קליניים – במה וכיצד מטפלים
פסיכולוגים קליניים אלה הם מטפלים בענף כולל שנקרא פסיכולוגיה, העוסק בניתוח ופתרון בעיות קוגניטיביות ונפשיות עם דגש על ההתפתחות האישית של המטופל ושיפור הרגשתו. הם מתמקדים בעיקר באבחון פסיכולוגי ובפסיכותרפיה ומציעים ארבעה שיטות טיפוליות עיקריות: פסיכו דינאמית, הומניסטית, התנהגותית וקוגניטיבית ומשפחתית. פסיכולוגים קליניים עובדים לרוב לצד פסיכיאטרים, במיוחד במקרים של בעיות קשות כמו דיכאון וסכיזופרניה הדורשים גם טיפול תרופתי.

פסיכולוגים קליניים – מתי כדאי לפנות
חיים המעורים במצבי לחץ, תחרותיות, רדיפת הישגיות וכל הבעיות הכלכליות הרבות העולות בחברה המודרנית, גורמים היום לרבים מאיתנו לפנות לטיפול פסיכולוגי. כבר לא מדובר בטיפולים המיועדים לבעלי הפרעות נפשיות חמורות אלא בטיפולים לגיטימיים וחיוניים לכל אדם בריא בנפשו, במיוחד אם הוא גם רוצה להישאר כזה כל חייו. 

במקרה ואנו חשים מצוקה נפשית כלשהי, בעיות בתקשורת הבין אישית, ירידה בביטחון העצמי, קשיים בהסתגלות למקום או מצב חדש, חרדות ולחצים – מומלץ לפנות לטיפול של פסיכולוג. פסיכולוגים קליניים בתל אביב, למשל, הם הפסיכולוגים הפופולאריים במיוחד בתוצאות החיפוש בגוגל.

פסיכולוגים קליניים בתל אביב
פסיכולוגים קליניים בתל אביב, בדומה לפסיכולוגים קליניים בערים אחרות בארץ, מעניקים פתרון נהדר לכל האנשים המודעים לפן הפסיכולוגי באישיותם, המהווה מפתח לחיים איכותיים ומאושרים. 

פסיכולוגים קליניים בתל אביב


פסיכולוגים קליניים בתל אביב מעניקים את שירותיהם במגוון רב של מסגרות: קופת חולים, קליניקות פרטיות, מטפלים עצמאיים.  פסיכולוגים קליניים בתל אביב מטפלים במגוון רב של בעיות ומתאימים לכל הגילאים ולכל שכבות האוכלוסייה. עם זאת, כדי לבחור  פסיכולוגים קליניים בתל אביב חשוב לקבל המלצות ולוודא כי מדובר במטפל מוסמך בעל רישיון מתאים לכך.

יום רביעי, 27 באפריל 2011

פתרון חלומות


פתרון חלומות
החלומות שאנו חולמים בזמן השינה, קשורים בדרך כלל בקשר ישיר ליום שחלף ועבר עלינו. לכן, אם אנו בוחנים את החלום במימד היום שעבר וסמוך למועד שבו חלמנו, יהיה לנו מאוד קל לפענח את החלום.

החלום הוא השילוב של המודע והתת- מודע במוחנו. המודע הוא החלק שאותו אנו חווים ביומיום ומודעים אליו, והתת המודע הוא החלק שאנו לא מודעים אליו, הפנימיות שלנו, הנשמה שלנו אשר מדברת אלינו בחלומות. כאשר נפנה אל פתרון חלומות נדע איך לחבר בצורה הנכונה בין התת- מודע למודע ולהקשיב למסר המובלע בין השורות.



פתרון חלומות- הסמלים ומשמעותם

·         על מנת להתחיל עם פתרון חלומות שחלמנו, חשוב מאוד להבין ולהבדיל בין הסמלים השונים אשר ראינו בחלום. כל סמל הוא אישי לחולם עצמו, ובדרך כלל אי אפשר להשליך פירוש של סמל מאדם ספציפי על אדם אחר.

·         אך למרות זאת, ישנם סמלים היוצאים מן הכלל, סמלים כלליים. אנשים המתעסקים עם פתרון חלומות יודעים להבדיל בין סמלים אישיים לסמלים כלליים.

דוגמה לסמל כללי היא חלום שבו השיניים נושרות. שיניים נושרות בדרך כלל מסמלות חוסר כוח, חוסר יכולת של אדם לעשות את מה שהוא רוצה, חוסר אונים. אדם בלי שיניים לא יכול לאכול כמעט כלום, לא יכול לדבר ולבטא את עצמו בצורה ברורה. כמו כן, חוסר שיניים זה דבר שמאפיין תינוקות וזקנים הנמנים על החלק החלש יותר באוכלוסיה, חסרי כוחות, וחסרי אונים במידה מסוימת.

פתרון חלומות - החלום ככלי לחיזוי העתיד

·         פעמים רבות אנו חולמים חלומות ונותנים להם את המשמעות הפשוטה כפי שהיא נראית עבורנו. אך אם נדע איך לגשת אל פתרון חלומות בצורה הנכונה, נבחין כי החלום הרבה פעמים הוא רק כלי אשר באמצעותו מועברים לנו מסרים הקשורים לעתיד שלנו, מסרים הנותנים לנו רמז על דרך ההתמודדות שלנו עם מצבים העתידים לבוא.

·         גם אם איננו מאמינים בראיית העתיד, חלום אשר מטריד אותנו או חוזר על עצמו מספר פעמים הוא בהחלט חלום הדורש הסבר. אם אנו לא מוצאים את ההסבר ההגיוני לסמלים ולחלום כדאי לגשת לבעל מקצוע המתעסק עם פתרון חלומות ולשאול לדעתו.

נומרולוגיה


נומרולוגיה
נומרולוגיה היא תורת המספרים. תורה זו עוסקת בחיבור שבין שם האדם לתאריך הלידה שלו. כאשר מחברים נתונים אלו של אדם מסוים אפשר לאבחן בצורה מדויקת את הכישורים שלו, את הקונפליקטים שלו, את האופי שלו וכל מידע נוסף על האישיות שלו. כמו כן, נומרולוגיה היא כלי יעיל לבדיקת התאמה זוגית.


נומרולוגיה – עקרונותיה של הנומרולוגיה הקבלית:

  • נומרולוגיה קבלית טובה בעיקר לבדיקת התאמה בין בני הזוג. על פי שמותיהם של בני הזוג ותאריך הלידה שלהם אפשר לדעת מהם הנקודות המתאימות בין בני הזוג, מהן התכונות המשותפות ולבדוק את נקודות אי ההתאמה בניהם, את נקודות המשבר והקושי.

  • אנשים רבים תוהים לעצמם, האם זה אמיתי? אז התשובה היא כן. תאריך הלידה הוא לא חיבור סתמי של מספרים שונים, אלא שילוב של אנרגיות המלווה את האדם מיום היוולדו ובמשך כל ימי חייו. בתאריך הלידה של אדם גלומים תכונותיו, אופיו, יכולותיו הרגשיות ועוד.

  • כל אדם נולד עם "צווי חיים" הספציפיים לו. לדוגמה, אדם נולד עם צו ללדת מספר מסוים של ילדים, או להרוויח סכום מסוים של כסף, או שליחות חשובה אשר צריכה להתבצע על ידו בעולם הזה. על ידי נומרולוגיה קבלית אפשר לדעת מהם צווי החיים של כל אדם ובאיזה שלב בחיים הוא יממש אותם. כמו כן, אפשר לבדוק איזה בן או בת זוג ידעו להעצים את הכוחות הטמונים באדם הספציפי כדי להביא למימוש של אותם צווי חיים.

נומרולוגיה - על הצמא לנומרולוגיה בעידן המודרני

  • בדורנו, דור הקדמה והיי טק, הכול ריאלי הכול מדעי. אנשים מחפשים את המוכר והברור. הבעיה שהקריירה וההתפתחות העצמית בפן העסקי באים פעמים רבות על חשבון ההתפתחות האישית, ולכן אנשים  רבים מחפשים איזו השלמה, איזה תוספת.

  • נומרולוגיה זו התשובה עבורם כיוון שתורה זו היא תורה מדעית, מתמטית ומדויקת אשר יכולה לתת את כל התשובות השורשיות הפנימיות והמהותיות הנמצאות מעבר לראייה השטחית של האדם. הסתכלות זו מאפשרת לנו לגלות עומקים ומרחבים בחיינו אשר נותנים לנו מבט אחר, פרספקטיבה אחרת על הנתיבים בחיינו.

יום שני, 11 באפריל 2011

רהיטים למשרד


אם פעם היינו רגילים שרהיטים למשרד משרתים אותנו רק מבחינה פונקציונאלית הרי שבשנים האחרונות ישנו דגש גם על העיצוב של הרהיט. לא מספיק ששולחן העבודה חזק ונוח אלא עליו להיות חלק מקו עיצוב של המשרד. הדבר חשוב מאוד משום שהמשרד שלנו אינו רק מקום העבודה שלנו אלא גם מקום בו אנו מארחים לפגישות.

מובן שלכל אחד יש את הטעם שלו אולם מומלץ להתייעץ עם מישהו שיש לו חוש סטיילינג ולעיצוב פנים. אתם יכולים להגיד שאתם אוהבים שולחן עבודה מנוקד בצבע סגול אבל האם זה משרת את המטרה של המשרד? לכן חייבת להיות התאמה מדויקת בין השימוש הפונקציונאלי של הריהוט ובין השילוב שלו במכלול העיצוב הכולל של המשרד.

רהיטים למשרד


רהיטים למשרד -  קונספט

אחד הדברים המרשימים ביותר במשרד הוא קונספט עיצובי של ריהוט. רוב המשרדים אינם מקדישים מספיק זמן לנקודה הזאת. קונספט עיצובי בינו למעשה סגנון אחד שיתווה את הדרך של המשרד. זה יכול להיות ריהוט וינטאז', ריהוט עתיק, ריהוט מטאלי או ריהוט היי-טקי העיקר שתהיה אמירה. 

ברגע שיש למשרד קונספט אחיד, הלקוח מקבל תחושה שמישהו כאן באמת חושב על כל הפרטים. כאשר אתם בוחרים רהיטים למשרד מומלץ לעשות זאת למן ההתחלה עם בעל מקצוע, כמובן שלכם צריכה להיות דעה בעניין אולם איש המקצוע יוכל לכוון אתכם עד למציאת הקונספט העיצובי המנצח.

רהיטים למשרד- לא חייב לעלות ביקר
ישנה נטייה לחשוב שרהיטים למשרד צריכים להיות יקרים. הדבר הנכון ביותר הוא לחפש ריהוט שעונה על הקונספט שבחרתם אבל שלא יעלה יקר מידי. כיום ישנן חנויות רבות המציעות לכם רהיטים למשרד במחירים אטרקטיביים. 



לאחר שתעשו סקר שוק ותשוו מחירים תוכלו לקבל אינדיקציה לעלויות. יתרון גדול בקונספט טמון בעבודה שתוכלו לעשות קנייה אחת מרוכזת של רהיטים למשרד עליה תקבלו כמובן הנחה. הכוח נמצא אצלכם, אתם יכולים לחפש,להתייעץ, להשוות והכול על מנת שלבסוף תקבלו את ההחלטה הטובה ביותר עבורכם.

רהיטים למשרד – לשמור על הבריאות

 
עם כל הכבוד לקונספט, עיצוב מנצח של רהיטים למשרד יהיה חשוב לא פחות לבדיקה כי רהיטים למשרד אכן נוחים לכם. אתם הולכים לשבת על הכיסא שלכם ולעבוד על השולחן שעות רבות מידי יום וחשוב מאוד שהם יתאימו לכם בדיוק. כסא עבודה שלא יתאים לכם עלול לגרום לכם כאבי גב ולתפקוד לקוי.

חיסונים לדרום אמריקה


סיימתם את הצבא (בשלום) והתחלתם לעבוד על מנת לחסוך לטיול הגדול לדרום אמריקה. דרום אמריקה נחשבת לאחד היעדים הפופולאריים ביותר בקרב המטיילים הישראלים, הנופים הקסומים, המוזיקה הלטינית, הבחורות והטרקים הם רק חלק מהאטרקציות ששולחות אלפי מטיילים ישראלים מידי שנה.

אבל רגע, לפני שאתם מתכננים את הקרנבל בברזיל או את משחק הכדורגל במרקאנה, אתם צריכים לעבור סדרה של חיסונים שיעזרו לכם לעבור את הטיול בשלום.

 אילו חיסונים לדרום אמריקה נחוצים ?
 ישנם ארבעה חיסונים לדרום אמריקה שעליכם לקחת לפני שאתם עולים על המטוס: טיפוס הבטן, צהבת
A, צהבת B וקדחת צהובה.



טיפוס הבטן נגרם על ידי חיידק הסלמונלה ושכיח ביותר במדינות מתפתחות שבהן תנאי התברואה והסניטציה אינם גבוהים במיוחד. הנגיף מופץ בעיקר באמצעות מקורות השתייה והמזון.

צהבת
A  הינו חיסון שמטרתו למנוע דלקת בכבד. הסכנה להידברות במחלה שכיחה יותר בקרב מדינות בהן תנאי הסניטציה וההיגיינה אינם גבוהים. הנגיף מופץ באמצעות מזון ושתייה נגועים.

עוד אחד מבין ארבעה חיסונים לדרום אמריקה נגד צהבת
B נועד למנוע את התפרצות  של דלקת נגיפית בכבד B. המחלה נגרמת על ידי הנגיף ההפטיטיס B, המחלה היא מידבקת ויכולה לעבור באמצעות מגע מיני, רוק מזוהם ועוד. המחלה שכיחה ביותר בקרב מדינות בהן רמת הסניטציה וההיגיינה נמוכה.

החיסון נגד קדחת צהובה ניתן לנוסעים למקומות ספציפיים וניתן לבדוק זאת במשרד הבריאות. המחלה מועברת על ידי עקיצת יתוש או קוף המעבירים זאת לבני האדם. תסמיני המחלה דומים לשפעת והיא שכיחה בעיקר באזורים הטרופיים של דרום אמריקה(ברזיל, קולומביה).

איך למזער את הסיכון בהידבקות 

לא די בכך שביצעתם חיסונים לדרום אמריקה, חשוב מאוד לשתות רק מבקבוקים של מים מינראליים. מומלץ לבדוק שהבקבוק אינו ממוחזר, לא שווה לקחת סיכון מיותר, ובכל מקרה להימנע משתייה מברזים. כאשר אתם מזמינים אוכל מומלץ לוודא שהמקום היגייני בצורה סבירה, גם אם זה יעלה עוד פזו או שניים עדיף לשלם את זה משום שהידבקות באחת המחלות הזיהומיות יכולה להחזיר אתכם הביתה מוקדם מהצפוי. 

חיסונים לדרום אמריקה


אותו הדבר אמור לקיום יחסי מין, אל תיקחו שום סיכון ואל תקיימו יחסי מין לא מוגנים! בדרום אמריקה ישנן מדינות מתפתחות בהן תופעת הזנות שכיחה ביותר וחשוב לדעת, להיזהר ולהגן על עצמכם.

דרום אמריקה-  טיפ אחרון
 
זכרו - הטיול לדרום אמריקה הינו כיף בלתי רגיל, אולם עם זאת טומן בחובו סכנות לא מעטות שעליהן נכתב בתחילת הטקסט. תקשיבו לאזהרות, תתחסנו כמו שצריך ותוכלו להבטיח לעצמכם טיול לדרום אמריקה של פעם בחיים.